RUDERN

Eine Sportart für jedermann

Aktuelles vom Rudern

Einblicke

Über das Rudern

Rudern – Rudern ist ein Teamsport, aber auch ein Sport für Einzelkämpfer. Eine Sportart für jede Altersgruppe, sowohl für Männer als auch für Frauen. Bei keiner anderen Sportart werden gleichzeitig so viele Muskeln eingesetzt wie beim Rudern. Es ist ein idealer Ausgleichssport für Menschen mit sitzender Tätigkeit, die naturbegeistert sind und an frischer Luft aktiv sein wollen!

Die Rudersaison startet normalerweis mit unserer Rudertour im März in und um Nordhorn, an der auch Ruderer aus Nah und Fern z.B: Berlin, Leer, Lingen, Meppen, Stolzenau u.a.  teilnehmen. Diese muss nun leider 2022 zum zweiten Mal pandemiebedingt ausfallen. Aber im Frühjahr/Sommer werden wir sicher wieder durchstarten können. Tagesrudertouren sind in der Nähe geplant, z.B. auf  der niederländischen Vechte, Ems oder Haase. Wohin uns unsere  jährlich stattfindende mehrtägige Rudertour führen wird, müssen wir pandemiebedingt abwarten.

Training:  Im Training wird eine rund 12 km lange Strecke auf der Vechte gerudert. Trainiert wird in Zweiern, Vierer mit oder ohne Steuermann. Unser ganzer Stolz ist unser erst zwei Jahre alte Fünfer ohne Steuermann. Auch das Rudern im Einer ist möglich. Zu jeder Tageszeit kann individuell auf das Wasser gegangen werden. Bei einem milden Winter ist das Rudern das ganze Jahr über möglich, ausgenommenen bei Frost, Sturm, oder Hochwasser, üblicherweise jedoch während der Sommerzeit. Es wird in zwei Trainingsgruppen trainiert, um unterschiedlichem Alter und sportlichem Interesse gerecht zu werden.

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Anfänger werden von unserem Trainerteam ausgebildet.

Schnupperkurs:  Gern könnt Ihr einen Schnupperkurs vereinbaren! Wir sind auch voller Hoffnung, in diesem Jahr den alle zwei Jahre stattfindende Nordhorner Frauensporttag nachholen zu können, an dem jede Teilnehmerin das Rudern ausprobieren kann.

 

Trainingszeiten

Wir trainieren jeden Mittwoch ab 18.00 Uhr und nach Vereinbarung, auch am Wochenende.

Jährlich finden mehrere ein- und mehrtägige Wanderruderfahrten statt z.B. auf der Vechte, Hase, Mosel, Ems, Saar, Havel, auf den Berliner Seen oder auf der Mecklenburger Seenplatte. Pro Tag werden mindestens 30 Kilometer gerudert, so dass bei mehrtägigen Ruderfahrten leicht mehr als 100 Kilometer zusammen kommen können. Es ist besonders reizvoll, die Landschaft vom Wasser aus kennenzulernen. Auf unserer Internetseite könnt Ihr Euch über die verschiedenen Rudertouren informieren.

Die Ruderabteilung des BCN unterstützt den Ruderverein Salland (NL) bei der Organisation der jährlich stattfindenden Ruderregatta „Vechtrace“  in Gramsbergen. Dabei handelt es sich um eine Veranstaltung im Leistungssport mit internationaler Beteiligung. Jederzeit können Mitglieder vom BCN aktiv an diesem oder Wettkämpfen anderer Rudervereine teilnehmen.

Yulia Kitcha

Tel.: 0176 34 20 00 33

Yulia Kitcha

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